Mariana Godoy,
Nutrición Funcional y Deportiva

¡Hola!
Soy Mariana Godoy, nutrióloga especializada en Nutrición Funcional y Deportiva.

Mi trayectoria en el ámbito de la nutrición ha sido larga, y decidí estudiar esta carrera para buscar una solución para mí. Desde la adolescencia, me consideré «gordita» y emprendí un complicado recorrido por dietas, restricciones y una mala relación con la comida. Practicaba ejercicio de manera excesiva y no me cuidaba desde una perspectiva de amor propio.

Al terminar la carrera, me especialicé en Nutrición Deportiva en el Comité Olímpico Internacional y obtuve una maestría en el mismo campo. Participé en carreras, triatlones e incluso corrí un maratón, varios medios maratones y un medio Ironman. Durante ese tiempo, empecé a cuestionar las fórmulas y cálculos que había aprendido a lo largo de mi formación académica porque simplemente no funcionaban para mí. Inclusive, llegué a asumir que esa era mi constitución y que no había más que hacer.

En 2013, me diagnosticaron con hipotiroidismo, síndrome de ovario poliquístico y resistencia a la insulina, entre otros problemas de salud. Pensé que con medicamentos todo se resolvería, pero no fue así. En 2020, me adentré en el mundo de la nutrición funcional, donde encontré un enfoque que resonaba más conmigo: intentar sanar de raíz en lugar de enfocarme únicamente en el peso. No quiero que mis pacientes pasen por lo que yo he pasado en cuanto a dietas, peso y comida, ni que vean la salud como algo complicado y restrictivo. Mi misión de vida es ayudarte a descubrir que tu cuerpo es una máquina perfecta que, con buena alimentación, descanso, suplementación y amor, puede sanar en conjunto con el tratamiento que estés recibiendo para cualquier problema de salud que enfrentes. Es importante recordar que la nutrición y la medicina funcional no están en conflicto con los enfoques tradicionales; al contrario, la idea es que se complementen para lograr un bienestar integral.