Blog de nutrición
Mi blog
Todo empieza en el intestino
La salud empieza en el intestino…conoce por qué
¿Cómo se forma la microbiota intestinal desde que somos pequeños?
Cómo come una nutrióloga
Pues como muchos se imaginarán las nutriólogas sabemos cuántas calorías tiene cada alimento aproximadamente, cuántos carbohidratos, proteínas o grasas tiene tal o cual comida pero lo que nadie se imagina es que también somos seres humanos. Sí. Así como lo lees. A...
¿Cómo se alimentan los futbolistas de nuestra selección?
Pequeña entrevista realizada a la nutrióloga de la Selección Mexicana de Futbol Beatriz Boullosa. Sabemos que es indispensable una alimentacion saludable siempre pero aún más en los deportes tal es el caso del fútbol.
Diabetes y Alimentación
Ser diabético no significa vivir y pasarla mal. Aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo alimentarte si tienes este problema o conoces a alguien que lo padezca
Moda Verde
Los jugos verde ¿son ideales para perder peso, es una moda o que pasa?
Aquí te lo digo y te comparto algunas recetas